Nossa escola oferece desde treinamentos de meditação e foco e meditação e movimento até um Programa completo de consultoria voltado para desenvolver nos executivos habilidades comportamentais do Profissional do Futuro.
O Mindfulness Design é um programa completo em 5 módulos, desenvolvido para auxiliar os profissionais a construirem uma vida não só produtiva e realizadora, mas mais presente e com significado. O objetivo é atender uma lacuna de conhecimento aplicável para que os executivos, especialmente a liderança, lide melhor com a incerteza e a complexidade típica do mundo atual.
Nossa consutoria é entregue em workshops interativos, que buscam gerar reflexões e oferecem exercícios práticos para:
- gerir o estresse e a ansiedade,
- aumentar inteligência emocional,
- desenvolver sua liderança,
- estimular a clareza mental e criatividade,
- garantir uma performance sustentável,
- manter a saúde mental e o bem-estar.
Os módulos, como você pode ver na imagem abaixo, pode ser aplicado por completo ou seleciona-se um workshop que atenda melhor a necessidade imediata da empresa e de seus colaboradores.
A definição de qual é o módulo ou o workshop mais relevante para ser aplicado é feita através de um diagnóstico junto ao líder responsável.
Agende um bate-papo/diagnóstico, enviando e-mail para 4companies.online@derosemethod.org ou contate-nos por telefone ou Whats App (19) 99346-2541 (Vanise).
AULAS DE MEDITAÇÃO
Treinamentos de 30 min com técnicas respiratórias, de descontração e de meditação.
AULAS DE MEDITAÇÃO, RESPIRAÇÃO E MOVIMENTO
Treinamentos de 30 min a 1 hora com técnicas respiratórias, técnicas isométricas de força e flexibilidade, de descontração e de meditação.
